Oras, autoaperfeiçoamento não é linear – é uma curva confusa
Fique 1% melhor a cada dia – e você será 31 vezes melhor em um ano?
E se for 1% pior? Você vai acabar 0,03 pior do que quando começou? hmmm…
Olha isso:
Sim, a matemática é linda – eu e milhares de argumentadores de plantão somos capazes de repeti-la diariamente.
Mas a realidade está longe de ser elegante – forças externas e fantasmas internos brincam com nossas mentes em um cabo de guerra.
O poder da consistência é real – mas não é tão suave quanto o a brisa de verão não.
Consistência + Ao longo do tempo = Sucesso.
Assim, há espaço para oscilações diárias e até semanais.
Dias ruins, lapsos, falhas, baixas mentais – e quando a vida o atinge do nada com a adversidade?
Mesmo o melhor dos planos e a mais forte das disciplinas desmorona.
E se chatear por não se tornar 1% melhor do que ontem só vai piorar as coisas.
Em vez disso, meça o progresso em partes.
Estruture sua vida em blocos – blocos de 3, 6 e 12 meses de esforços de crescimento pessoal.
Ao diminuir o zoom e permitir um intervalo de tempo maior, você tem tempo para suavizar as quedas, lapsos e armadilhas da vida normal.
Quanto piores os problemas e maiores as incertezas, mais você pode esticar sua janela de progresso.
E se estiver exatamente o mesmo que você era há 6 meses? Bom, você está sendo preguiçosa, complacente em seu casulo de conforto. Você está relaxada e estagnada.
Fique parada e você se move para trás. Caminhe e você ficará onde está. Corra e você pode chegar a algum lugar.
A melhor maneira de medir e acompanhar o progresso diário
Lembra, problemas acontecem – essa é a vida.
Embora isso lhe dê espaço para respirar, não é uma desculpa para jogar tudo ao vento.
Limpe a poeira, faça um curativo em suas feridas e volte aos trilhos – embora o impulso inicial seja difícil, conforme você ganha força, você vai voltar ao seu mojo.
Uma maneira potente de se manter no topo do seu jogo todos os dias é um “diário de jornada”
Em apenas 2 minutos, você pode rever suas prioridades, definir tarefas diárias e expressar gratidão, grave ali como está seu progresso.
Nas sábias palavras de Peter Drucker, “Se você não pode medir, não pode melhorar”.
Para isso começar bem, existem apenas 2 pré-requisitos para manifestar o autoaperfeiçoamento:
1. Estar ciente de suas deficiências e da necessidade de melhorar;
2. Possuir a responsabilidade de possuir sua vida e tomar as medidas necessárias.
Infelizmente, a maioria das pessoas carece de ambos os traços então bora desenvolver…
– Para conscientização – medite, faça um diário, faça uma introspecção, converse com um ente querido e pense em voz alta.
– Já A responsabilidade é um pouco mais complicada – você precisa internalizar o fato de que a cavalaria não está vindo e o ônus está em você para consertar sua vida e situações.
Ninguém vai consertar sua vida – porque todo mundo está lutando para consertar sua própria.
Leia isso de novo.
Embora seja frustrante que o progresso não possa ser uma linha reta ascendente, a realidade confusa tem um enorme lado positivo.
Seu progresso também não se limita à linearidade!
Com os esforços se acumulando de maneiras visíveis e invisíveis, um crescimento exponencial explosivo também pode acontecer – geralmente logo após uma terrível baixa!
A proposta de Harry Potter de JK Rowling foi rejeitada 12 vezes antes de Bloomsbury aceitá-la.
Nikola Tesla suportou quase uma vida inteira de pobreza, colapsos nervosos e processos judiciais para literalmente alterar a trajetória da humanidade.
Apesar de inúmeras reprovações e reprovações acadêmicas, Jack Ma tornou-se um magnata dos negócios de bilhões de dólares.
Portanto, tenha coragem, minha amiga, e coloque-se no trabalho – especialmente quando não estiver com vontade.
Bjos
Aline Venditti
